Próxima edición: comenzamos al completar el grupo
Formación certificada · Nivel 1
Modalidad 100% online
Acompaña a las gestantes a vivir un embarazo y un parto respetados, desde el yoga, la ciencia y la espiritualidad.
El Nivel 1 es un viaje de 4 meses en tres etapas, una por trimestre: preparar la tierra para la siembra, enraizar, y crecimiento y florecimiento.
Todo con un enfoque teórico-práctico que te permitirá impartir clases con sensibilidad, seguridad y profundo respeto por cada proceso.
¿Qué vas a aprender en esta formación?
Este programa fue creado para brindarte herramientas corporales, emocionales y espirituales que te permitan acompañar a mujeres gestantes con amor, seguridad y sensibilidad.
Durante la formación aprenderás a:
✔️ Diseñar clases seguras para cada trimestre del embarazo
✔️ Comprender la fisiología, la anatomía y el parto humanizado
✔️ Usar los chakras como hilo conductor de cada etapa
✔️ Integrar la dimensión espiritual, con herramientas de las constelaciones familiares
✔️ Acompañar a la pareja y fortalecer el vínculo mamá-bebé
Al completar el Nivel 1 y su examen recibirás un certificado de asistencia.
Si quieres el certificado internacional por las 85 horas de la formación completa, puedes solicitarlo a World Yoga Federation o Yoga Alliance International, con un coste adicional.
ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI...
Profesoras de yoga que quieren acompañar embarazadas.
Profesionales de la salud, doulas y matronas.
Madres en transición profesional que quieren convertir su experiencia en vocación.
Gestantes que quieren vivir su embarazo con más conciencia.
NO NECESITAS EXPERIENCIA PREVIA NI SER PROFESORA DE YOGA PARA CURSAR ESTA FORMACIÓN
MODALIDAD DE LA CURSADA
4 meses, con un encuentro semanal de mentoría en vivo por Zoom, los jueves de 13 a 15 h (hora de España), de teoría y práctica.
Los encuentros quedan grabados por si no puedes asistir.
26 clases teóricas y prácticas grabadas en la escuela online, con material descargable para cada clase.
Prácticas con egresadas para vivir la experiencia de acompañar una clase prenatal.
Seguimiento individual y grupal por WhatsApp de lunes a viernes, y chat de por vida con la comunidad de graduadas.
Acceso a la plataforma durante 6 meses desde el primer encuentro en vivo.
Certificado del Nivel 1, parte de la certificación de 85 horas. Opcional: certificado internacional WYF y YAI (coste adicional).
El Nivel 2 se habilita al completar el Nivel 1.
ESTO ES LO QUE DICEN MIS ALUMNOS…
Melina Ángel Floresta,
Profesora de Yoga
"La formación de Leila de yoga para embarazadas fue una experiencia muy enriquecedora, dónde se aprende mucho más que los ejercicios para cada trimestre de embarazo. Es abrirse a un mundo de información, herramientas y entendimiento total del mundo que habita la mujer en la gestación. Te prepara para acompañarlas de forma integral y amorosa en ese momento tan importante, y empoderarlas de conocimiento acerca de su cuerpo, el nacimiento y el post parto. Tuve el privilegio de estar gestando durante la formación que sumo aún más todo lo experimentado a mí vivencia personal. "
Yamila Salomé,
Profesora de Yoga
¨Soy Yamila, profesora de yoga y masajista. Hace un año y medio me vine a vivir a la naturaleza. Me quedé embarazada de mi hijo Antonio y me pareció ideal hacer esta formación que me servía en lo personal y también como capacitación para mis clases.
Además de aprender un montón de cosas, esta formación me acompañó desde lo emocional en este gran momento de la vida. Destaco el trabajo con visualizaciones, el acompañamiento en cada etapa del embarazo y postparto.
Se nota la entrega, el compromiso, el estudio y la actualización de Leila en este tema."
NIVEL 1 ¿QUÉ VERÁS EN CADA MÓDULO?
Comienzo nivel 1
Los encuentros online serán los jueves de 13 a 15hs (España CET)
Puedes ver el horario de tu país en: https://www.zeitverschiebung.net/es/
Objetivo: acompañar con seguridad los primeros meses, cuando el cuerpo empieza a transformarse.
Cambios del cuerpo en el primer trimestre y cómo adaptar la práctica.
Conciencia corporal de la pelvis y el periné (suelo pélvico).
Qué tener en cuenta y qué evitar en una clase prenatal.
Las 5 posturas estrella para una pelvis libre y preparar el parto.
1.er y 2.º chakra: teoría y ejercicios para activarlos.
Propiocepción (sentir la pelvis desde dentro) con las manos, pelotita de tenis y otros elementos.
Objetivo: dar estabilidad y confianza en la mitad del embarazo.
Cambios físicos y emocionales del segundo trimestre.
Anatomía de la cavidad abdominal.
3.er y 4.º chakra: teoría y práctica.
Ejercicios para fortalecer la faja abdominal (los músculos que sostienen la panza) en cada trimestre.
Derechos de la gestante y cómo acompañar un plan de parto personalizado.
Escritura reflexiva para atravesar miedos y creencias limitantes.
Objetivo: preparar cuerpo y mente para el parto y saber dar una clase completa.
Cambios del tercer trimestre e integración de todo lo trabajado.
5.º, 6.º y 7.º chakra: teoría y práctica.
Clase con bolster, silla y adaptaciones de posturas para cada caso.
Secuencias con pelota de Pilates grande y pequeña.
Estructura completa de una clase de 90 minutos.
Visualizaciones y afirmaciones para el parto deseado.
NIVEL 2 ¿QUÉ VERÁS EN CADA MÓDULO?
Nivel 2 · Se habilita al completar el Nivel 1
Los encuentros online serán los jueves de 13 a 15 h (hora de España).
Puedes ver el horario de tu país en: https://www.zeitverschiebung.net/es/
Qué tenemos que tomar en cuenta con un bebé de 0 a 6 meses para una clase de Yoga. Qué miramos, qué observamos, qué escuchamos?
Qué herramientas del Yoga necesitan los cuidadores, en ésta nueva etapa de sus vidas?
Cómo armar una clase de Yoga para familias con sus bebés de 0 a 6 meses?
Adaptaciones del ambiente y el rol del profesor ante las familias y sus bebés.
Qué tenemos que tomar en cuenta con un bebé de 6 a 12 meses en una clase de Yoga? Qué miramos, qué observamos, qué escuchamos?
Cómo armar una clase de Yoga para familias con sus bebés de 6 a 12 meses?
Dinámicas de presentación.
Ejercicios de Yoga, pranayama y meditación adecuados para los cuidadores y para sus bebés.
Dinámicas de juegos, cuentos y canciones para ésta etapa.
Vínculo mamá y bebé.
Necesidades básicas del recién nacido, beneficios de la lactancia materna
Mitos en torno a la lactancia, preparación para la lactancia
Tipos de leche y capacidad gástrica de los bebés
Pautas de prendida correcta – Posiciones para amamantar
Qué es el puerperio? Cuánto dura?, cambios emocionales y físicos de esta etapa.
Puerperio patológico.
Qué es la pérdida de un embarazo?
Cuáles son las causas?
Cuáles son los síntomas?
Cómo se diagnostica la pérdida de un embarazo?
Cómo acompañar la pérdida de un embarazo? Ritos y sanación de útero, y del árbol.
Cuándo comenzar a brindar estas clases para parejas gestantes?
Qué tomar en cuenta para esta población, cuáles son sus necesidades?
Cómo armar una clase para parejas gestantes
Dinámicas de a dos, yoga en parejas, eutanonia en parejas, acompañamiento emocional, ritos y despedida de panza.
FACILITA LEILA KLEIN
Soy Leila Klein, instructora de yoga desde 2006 y, desde entonces, acompaño a mujeres en el embarazo, el parto y la maternidad. Soy licenciada en Psicología (BSc), tengo un Máster en Salud Mental y soy Terapeuta Ocupacional.
También soy consteladora familiar, instructora de Hatha Yoga Integral y me especialicé en parto respetado y parto en movimiento (Método Nuria Vives). Fundé Amanazca y, desde entonces, he formado y acompañado a más de 1000 personas. Hoy, desde mi hogar en España, sigo compartiendo mi experiencia para que puedas acompañar este hermoso viaje hacia la maternidad.
Tu formación comienza en una sola decisión
PAGOS EN EUROS
NIVEL 1 · 450 € o 2 cuotas de 225 €
El Nivel 2 se habilita al completar el Nivel 1.
(recibes acceso inmediato a la compra)
Para conocer más sobre la formación te invito al taller gratuito de 2 días:
3 & 4 de noviembre 2026
Para inscribirte entra haciendo click aquí.
¿Tuviste algún problema para realizar el pago? Escríbeme a amanazcayoga@gmail.com y lo resolvemos juntas.
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Necesito experiencia previa?
No. No necesitas experiencia previa ni ser profesora de yoga para comenzar esta formación.
¿Cuándo empieza?
Comenzamos al completar el grupo. Los encuentros en vivo son los jueves de 13 a 15 h (hora de España) y quedan grabados.
¿Cuánto tiempo tengo acceso?
Tienes acceso a la plataforma durante 6 meses desde el primer encuentro en vivo.
¿Qué certificado recibo?
Al completar el Nivel 1 y su examen recibes un certificado de asistencia. El certificado internacional (WYF y YAI) es opcional y tiene un coste adicional.
¿Puedo pagar en cuotas?
Sí: 450 € en un pago o 2 cuotas de 225 €, una por mes.
¿Qué pasa después de pagar?
Recibirás un mail con tu acceso en pocos minutos. Si no lo ves, revisa la carpeta de spam o escríbeme a amanazcayoga@gmail.com.
Política de reembolso
Puedes pedir la devolución dentro de los 7 días desde tu compra, si no viste más del 20 % del contenido. Escríbeme a amanazcayoga@gmail.com.
Aviso médico
Esta formación no reemplaza la consulta ni el seguimiento médico. Cada gestante debe contar con la autorización de su profesional de salud antes de practicar yoga durante el embarazo.
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